Danh mục: Bữa ăn nhanh nhưng dinh dưỡng

Danh mục này tập trung vào các gợi ý bữa ăn đơn giản, dễ chuẩn bị và phù hợp cho người bận rộn. Nội dung bao gồm các món ăn không cần nhiều thời gian chế biến nhưng vẫn cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng để duy trì năng lượng suốt cả ngày. Các bài viết sẽ hướng dẫn cách lựa chọn nguyên liệu lành mạnh và xây dựng thực đơn cân bằng cho lịch trình bận rộn.